Тема: Мама после родов

Тема относится к подразделам:

Роды

Статьи:

Восстановление фигуры после родов. Когда можно начать тренировки

Интервью с Надеждой Игнат — старший инструктор групповых программ, персональный тренер, фитнес-мама. Узнайте с чего начать мамочке процесс восстановления после родов, какие упражнения можно делать уже в первый месяц после рождения малыша, что лучше подходит для восстановления фигуры — фитнес, йога или плавание.

0 0 1398
Анна Бончева,
Когда можно качать пресс после родов?

После родов не так просто вернуться в прежнюю форму. Более того, многие не советуют сразу же после появления малыша начинать заниматься спортом. Когда организм молодой мамочки готов к физическим упражнениям, а особенно к упражнениям на пресс, расскажет наш эксперт, тренер Анна Бончева.

0 0 2422
Екатерина Короленко,
Где искать гинеколога в Кишиневе? Обзор клиник, цен, услуг

А у вас есть «свой» гинеколог – врач, которому вы доверяете, и всегда идете к нему с хорошим настроением? Если еще нет – наш обзор специально для вас! Имена, услуги, цены – вся самая полезная информация в одном месте.

16 0 148167
Daniela Rotaru,
6 аксессуаров, которые могут пригодиться кормящим мамам

Если вы недавно стали мамой или готовитесь к этому важному этапу в своей жизни, то эта информация будет вам полезна.

0 0 324
Ева Рыжова,
Обзор бассейнов Кишинева для тренировок «Родитель + Ребенок»

Бассейнов в нашем городе много, хороших — поменьше, а таких где можно устраивать совместные заплывы с малышом — по пальцам пересчитать. Хотя этим-то мы и займемся.

34 0 55335
Алина Оника,
Выпадение волос после родов. Причины, профилактика, лечение

Эксперт трихолог, дерматолог Ирина Батыр отвечает на самые распространенные вопросы о выпадении волос у женщин после беременности и родов.

1 0 573